اعرفى الممنوع والمسموح من الفواكه والمشروبات فى الرجيم - اليوم السابع
دايت مع دكتور محمد ربيع - مخاطر سكر الدايت هااااااااااااااااااام جدا جدا (لو وجدت استفادة هامة لو سمحت اعمل لايك او كومنت ومن فضلك انشر هذا الكلام بين الناس واطبعه فى ورقات
هل يمكن تناول السكر خلال الرجيم وكم ملعقة مسموحة في اليوم؟
Ziyad on Instagram: "شنو هي أفضل الفواكه قليلة السكر للرجيم 🔥 - أولًا: 🥑🥥 - الفواكه الدهنية بحال لافوكا و الكوكو، غنية بالاحماض الدهنية الاساسية و جد قليلة السكر - ثانيا :